食生活で、精神面も変化しますか？

[13. 匿名]

私は一人暮らしの自炊の方がネガティブでした。がんばって作ったご飯、ひとりでいただきますしてる姿が鏡にうつり、食べるのほんの5分って…切なすぎた。