依存しやすい方、それを和らげるために何をしていますか？

[68. 匿名]

私アル中一歩手前なんだけど、依存症の人は何にでも依存しやすいから他の健康的な物に依存すれば良いんだって。スポーツとか習い事とか。それを見つけるのが難しいんだけどさ。

[113. 匿名]

>>68
私も同じ

お酒で気持ちを抑えて、でもそれじゃ良くないと思ってるから変えたい！スポーツ考えてみます