米倉涼子、“美しさを保つために決めたこと”明かす

[11. 匿名]

決まった時間に食べるんじゃなく、お腹が空いたら食べるっていうのは聞いたことある

でも、お腹がすいたなぁと思ってさらに3回グ～ってなるまで我慢するってのはもう修行だね

スタイルの良さすごくうらやましいけど、努力も半端ないんだろうな

[54. 匿名]

>>11

ある意味正しそう。

旅先でおなか減ってないのに時間だからって
胃に詰め込むの罪悪感感じることある。

[61. 匿名]

>>11
時間が空いても、お腹空いてないから～なんて食べないでいたら、仕事が押して押して食べられなくて気づいたら丸1日何も食べれてなかった、水分だけ…なんて、この業界なら普通にありそう。