4月 ダイエット総合トピ

[1314. 匿名]

ダイエット中の食欲がない時どうしていますか？
1日2日くらい栄養考えなくても大丈夫なのかな…
プロテイン飲んだりオートミール粥すら食べれそうになくて…

[1315. 匿名]

>>1314
むしろダイエット中に食欲が無いのが問題だと思います
健康的に痩せることができていない証拠ですよ
プロテインは…あれ、競技者に必要なもので素人には毒ですよ？
なんだかコメ主さん、やり方をかなり間違っているような気がします

[1322. 匿名]

>>1314
体調良くないなら無理して食べなくても良いと思うけど、それがずっと続くようなら問題あるね。何で食欲ないのかな？