4月ダイエット総合トピ

2532コメント2023/05/01(月) 20:15

1042. 匿名 2023/04/04(火) 11:38:04
やせたいというか(やせたいもあるんですけど)筋肉つけたいです
空腹時間が長いと筋肉が分解されてしまうから、夕食から朝食までの時間が開き過ぎないようにしないと…

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