“白砂糖”断ち された方

[97. 匿名]

きび砂糖使っています。
今日、酢飯を作ったら薄茶色になりました。
色はどうでもいいのですが旦那と「健康のために白砂糖は使っていないけれど気休めだよね。」という話をちょうどしたばかりでした。
外食やお菓子を買えばそれに入っているわけで。
よほどストイックな食生活をしないと無理だしお金もかかりそう。
というわけで気休めの努力をしています。
人工甘味料を取らないようにはしています。美味しくないし。