ガールズちゃんねる
  • 106. 匿名 2023/03/18(土) 23:07:58 

    >>40
    私も
    ガルちゃんで特保のお茶飲んでたら下がったと書いてあったから伊右衛門のLDL下げる緑茶飲み始めた(普通の緑茶でもそういう効果はあるらしい)

    あとリコピンで善玉菌増やすためにトマトジュースも飲み始めた
    でも善玉菌は増えすぎてもダメらしいから、HDLは正常ならあまり摂りすぎない方が良いのかな?

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