不登校希望の子供

[276. 匿名]

>>190
よく不安な気持ちが押し寄せてくるタイプの子供でした。
セロトニンの分泌を促すようなことをすると、気持ちが落ち着きやすかったです。
例えば、不安になったら家族とハグをするとか、天気のいい日の昼間にお散歩して日光浴をするとか、そういったことをしている時は、まるで心がぽかぽかするような、あたたかい気持ちになっていました。