鬱までいかないけど、抑うつ気味の人

[84. 匿名]

>>76
花粉症…。辛いですね。。。
私は雨の日用にステッパーも買ってみました。
ランニングまでの効果は期待できませんが、細々とやってます。

[88. 匿名]

>>84
室内運動もいいかもですね！
踏み台昇降やろうかな