炊き込みご飯に合うおかず！

[93. 匿名]

>>74
横ですが同感です☺️
炊き込み御飯は塩分高いよ　私は炊き込み御飯を作る時、敢えて出汁もいれません　具材を入れて普通に炊きます　味気はないけれど別にいいです　おかずの塩分があるので丁度いいかな？と思っています‼️
冬場は自然に血圧高くなるし塩分はこの季節、極力控える様にしています✨