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69. 匿名 2023/01/30(月) 09:09:59
>>5
赤ちゃんというよりママの育児鬱予防に役立ってるよ、それ
日光と適度な運動は最適だから+656
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118. 匿名 2023/01/30(月) 09:34:11
>>69
あと、ずっと家にいると一日がすごく長くてしんどくならない?
私は買い物とか散歩で少しでかけたい。+134
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386. 匿名 2023/01/31(火) 00:22:22
>>69
産後うつのピークの時に頑張って散歩に出たら1分ほどで辛くなってきて道端に座って休憩した途端涙溢れてきていそいで家に帰ったことあったなぁ。
なんかすごく惨めな気がしてきて。
懐かしい。
赤ちゃんに合わせるよりも、お母さんの気分次第でいいんだよ。無理しないで。+40
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