体質改善（内臓編）

[21. 匿名]

白砂糖断ち

本気でやるなら白砂糖以外の砂糖も断つべきなんだろうけど
思いがけないものにまで入ってるので難しい。

それでも長年患っているアトピーがこの夏かなり改善。

ちょっと食べ過ぎたなと思っても太りにくくもなりました。