ガールズちゃんねる

【YouTube】おすすめダイエット動画

184コメント2023/01/29(日) 12:45

  • 62. 匿名 2023/01/09(月) 20:27:58 

    >>5
    サブChのダイエットや筋トレに関する教養講座?みたいな動画も勉強になるよー

    +10

    -0

  • 89. 匿名 2023/01/09(月) 21:40:27 

    >>5
    きんにくんに関しては効果はもちろんのこと、人柄によるところも大きいよね。

    +44

    -1

  • 140. 匿名 2023/01/10(火) 17:22:35 

    >>5
    きんにくんの上半身簡単なダンベルトレーニングをやったら引き締まってきたよ。結構きつくて、終わると2〜3分動けない‥‥。笑顔で軽々とこなすきんにくんは凄いわ

    +5

    -0

  • 164. 匿名 2023/01/12(木) 17:08:13 

    >>5
    YouTubeはほぼ見ないですが、唯一なかやまきんに君の筋トレ動画だけ観てます!!本当に痩せました!
    おすすめはHIITです!日によってダンベルにしてみたり下半身のやつにしてみたり、色々あるから飽きないし何より励ましてくれる!
    なかやまきんに君サイコー!!

    +11

    -0