リボ払いで常に借金→貯金体質に。そして17キロやせて体調も改善。人生が変わったのは物を捨てはじめてからでした。

[139. 匿名]

>>72
ミニマリストではないけどそれは空腹のレベルが違うんだと思う
「小腹がすいたらつまむ」じゃなく「お腹がグーグーなるくらい減ったらしっかり食事する」ようにすれば5~6食もいかない