「冬太り」で負のスパイラルに陥らないために 注意すべき「3つの“あ”」

[81. 匿名]

アルコールは飲めないけど揚げ物も甘い物も大好き！

でも毎年正月太りが深刻だから、唐揚げや白身魚のタルタルをやめて餃子、ケーキをやめてシュークリームや羊羹を買い込んだよ