「冬太り」で負のスパイラルに陥らないために　注意すべき「3つの“あ”」

85コメント2022/12/29(木) 15:30

42. 匿名 2022/12/27(火) 23:08:16
どれだけ気をつけてもそもそも運動してないなら意味無いよ
30代前半までならまだしもそれ以降はちゃんと運動しないと

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