ダイエットで人生が変わった体験！

[67. 匿名]

168cmで運動と夜ごはんサラダ生活で半年で75.5Kg→63Kgまで減らしました!目標は58kgです

自分に自信がつくようになったし、肌の調子もよくなりました
洋服屋さんのフリーサイズが入るようになりました。

前まで洋服はXL、時にはXLの腕周りがきつくて、最近のXLきついの多くない!?とか
デブったのが悪いのに、洋服のせいにしてた自分が恥ずかしいです笑

前は○ルコに入っている洋服ブランドのお店に入ってもあまり店員さんに相手にされてない感がありました笑