ダイエットで人生が変わった体験！

[49. 匿名]

社会人になってピークから10㎏減りました！
着たい服が着れること
自信がつく
自然と気持ちも明るくなる
どうせ太ってるしって思わなくなりました！
お菓子や間食を減らすだけでも変わってくると思います！