【ジム初心者】ジムの選び方 価格？内容？

[3. 匿名]

金の無駄

[19. 匿名]

>>3
まさにこれ。
ほんとにやる気あるなら、家の周り走るだけでも痩せる。なんなら毎日家の雑巾掛けでも痩せる。

ちなみに私はWii fit(古いやつ)毎日やって3ヶ月で3キロ減った。