【ジム初心者】ジムの選び方 価格？内容？

[101. 匿名]

>>1
値段差とかジムの説明はこの本が分かりやすかったよ。すごく初心者向けの内容(図書館で借りた。
私は民間ジム5ヶ月通ったけど今月で辞める。民間は近所でほぼ毎日温泉とスタジオレッスン通って楽しかったし、外食に充ててたお金や時間も運動するようになってPMDDだいぶ改善されたけど、市営ジムの方が教え方親切で安かったし筋肉痛もがっつりあった。