睡眠導入剤をお使いの方

[77. 匿名]

プロチゾラム０・２５mgを寝る前に１錠飲むのですが、飲んだから眠れるというわけでもないし次の日の午前中も眠かったりします。
半錠に自分で割って飲みますが、これなら次の日残らず済みます。薬なしで眠ったこと１０年ないですが、寝つき悪くてどうにもなりません。