働き盛りの44歳ビジネスマンがうつ病に…43歳主婦が悲痛告白「夫は休職して半年間も寝室でゲーム三昧、どうして働けないの…」

[14. 匿名]

本当に鬱だった時はゲームなんてできなかったわ

[58. 匿名]

>>14
しかもオフゲならまだしもボイスチャット有りのオンゲ。元気じゃんって思ってしまう

[119. 匿名]

>>14
ゲームなんて真っ先に疎外だよね
しかもボイスチャットって…
歌聴くのも歌詞を深く考えるから憂鬱でクラシックばかり聴いてたなぁ

[157. 匿名]

>>14
わかる。人それぞれとは思うけど、私はテレビもスマホも本も読めず寝てるしかできなかったわ。

[168. 匿名]

>>14
元彼が鬱とか言いながら生活保護でネトゲ三昧。
あげくネトゲやマッチングアプリで知り合った女の子達と浮気三昧だったの思い出した。
今でも「俺鬱だから働かれへん」とか言いながらネトゲ、マッチングアプリ三昧らしい

[172. 匿名]

>>14
わたしもだよ。ゲームどころかテレビもスマホも無理だった。家族以外の人と接触するのもだめでずっと横になって泣いてたよ。

[255. 匿名]

>>14
わかるな
一日寝てるよね

[266. 匿名]

>>14
私も結婚してから鬱になった時にはゲーム大好きだけど、少し散歩してテレビ見て薬飲んで眠たくなって寝る。
まだ子供がいなかったから実家にしばらく帰って、休日は夫に会いに行ったり、夫が実家に来てくれた。
マンション買って引っ越してから体調良くなったから、親から最初に引っ越した新居の土地が合わなかったかもね、と言われた。

[311. 匿名]

>>14
だよね
何にも楽しくない

[345. 匿名]

>>14
鬱になった時、毎日習慣の様に読んでた漫画さえ読めなくなった。読んでも全く頭に入ってこない。

[375. 匿名]

>>14
言いたいこともわかるけど鬱も治った瞬間色々できるようになるわけじゃないんだよ。鬱がひどい時は本当に何もできないけど負担の少ないことから少しずつできるようになって寛解していく。一番酷い時と寛解の間、いわば小康状態を認めない人が多いのは鬱が治りにくくなる原因の一つになってると思う。

[377. 匿名]

>>14
寝たきりだったなぁ。目覚めると○にたいって絶望感が襲ってくるから寝て薬飲んで寝ての繰り返し。

[403. 匿名]

>>14
ちょうど症状が酷かったころに、ドラマの闇金ウシジマくんがテレビでやってて、何となく見てたんだけど話が進むにつれて恐ろしすぎて見てられなくてテレビ消した。心臓がドキドキして見たこと後悔した。

[413. 匿名]

>>14
会社に鬱で休んでる人いるけど普通に同僚とゲームしたりsnsやってて元気じゃんって思ってしまった

[415. 匿名]

>>14
ゲームもテレビも見れないよね
無音の部屋でぼーっとして寝てた
YouTubeも全然面白くなくてあの頃最後まで見れた動画はない

[494. 匿名]

>>14
私もひたすらベットで横になってたなー。ゲームとかできるなら家事全般やってもらうわ

[550. 匿名]

>>14
横になってラジオを聴くだけ
朝:森本毅郎→正午前後:大沢悠里→昼過ぎ:小島慶子→夕方:荒川強啓→夜:野球中継(野球には全く興味ないけど)→22時〜江藤愛アナや竹内香苗アナと日替わりコメンテーターの番組
これを繰り返すだけの毎日だった
病人にとってラジオはありがたい存在

[560. 匿名]

>>14
そうですね　罪悪感でテレビも見れなかったし雑誌も開けなかった

[567. 匿名]

>>14
私はどうぶつの森してたよ
過食でお菓子もガンガン食べてた
人に寄るんじゃないかなー？

確かに理想はお日様の光浴びてお散歩して…だろうけど、それができてたら鬱になんかならないし

体調が良い時はお散歩行けるし、お菓子も食べなくて済むから、ゲームやスマホ時間が増えたり、お菓子の量が増えたら、自分体調悪いんだなって主治医に相談してる

[579. 匿名]

>>14
確かにすごく具合が悪いときはゲームどころじゃなかった
でも回復期になったら少しずつゲームができるようになって、今ではボイチャもできるようになってきたよ
うつ病でも人と関わりたい気持ちはあるから、話しながらゲームができると孤独感がやわらぐ
でも元気そうに振る舞ったり結構無理してるところもあって、疲れて反動が来るからまだ普通に生活できてない…
外出は週1〜2の通院、お風呂は週一でいっぱいいっぱい
>>1の人がどれくらいの症状なのかはわからないけど、ボイチャできる＝仕事できるほど回復してるわけではないんだと思う
ボイチャと仕事では難易度が違いすぎるから

[588. 匿名]

>>14
思考が止まらなくなって、どこにいても孤独感に苛まれて休みでも心は全く休まらないんだよね。脳みそだけが、フルマラソン状態。思考が止まらなくなるって決してアカデミックなものではなく「明日、日本に悪い事が起きたら・・」とかネガティヴで非現実的な妄想が爆発して、頭が冷静にならずずっと浮かび続けるネガティヴな妄想と不安に打ち震える感じ。

[613. 匿名]

>>14
私は手帳持ってるレベルの重度だったんたけど、音や光が全くダメになってテレビや音楽すら無理だった。寛解した今も前ほどには出来ない。
元々映像の仕事してたし映画は毎日見るくらい好きだったのに全然見れなくなったし、ライブ行くのも好きだったのに音楽も聴けなくなって、好きなことが出来なくなってしまったのがしんどかった。まず物事を集中して出来なくなるんだよね。
音や光も激しいゲームは画面見ながら手元の操作もして同時にいくつもの作業しなきゃならないし、それと合わせてチャットで人とコミュニケーション取るってかなりハードル高い事してるなと思っちゃう。

[642. 匿名]

>>14
確かに出来なかったけど…人によって時期は違うけど、
ある程度、時間・日数が経つと、鬱病特有の、頭は働かないし胸がザワザワして動悸がして息苦しく悲しく不安なままでも色々出来る様になってきたよね？でも、決して治ってるわけではなかった。
鬱病になったことある人なら、わかってくれるはず。
そしてその後結局、良かったり悪かったり、浮き沈みが続くから。。
鬱病と診断されてから６年経つけど、自分が治ったかと聞かれたら、治りましたとは言えない。
ただこの人の場合、結婚して家庭があるからね。
私は独身だから。笑

[753. 匿名]

>>14
私は適応障害でしたが、ピークの時はずっと横になって、自然に涙が出てきて泣いてた。頭の中はぐるぐると仕事を休んでるダメな自分を責めてた。テレビついてたり、親が話しかけてくれたけど、ずっと上の空。
趣味を楽しむなんて頭の片隅にも無かったから、ある意味この記事の人がうらやましい。

[783. 匿名]

>>14

ガルちゃんの鬱トピだとそんな人ばっかりじゃない？

仕事は鬱だから行けないけど遊びには行くし家族ウザいみたいな書き込みばっかり

[791. 匿名]

>>14
うつになると思考能力や記憶力も認知症並みに衰えるからゲームとか難しすぎて私には無理だった