【肉魚豆】タンパク質効果を語ろう【プロテイン】

[41. 匿名]

>>35
それは前から知ってるんだけどね
いざとなるとなんだっけ…となる
すぐにイメージできないというか

[45. 匿名]

>>41
そんなの食べものみてこの量に対してタンパク質の含有量はってすぐに出てくる人なんかいないってw
口にする量違えばタンパク質量も変わるんだから都度調べないと
あすけんとかそういうアプリ活用したら？