【肉魚豆】タンパク質効果を語ろう【プロテイン】

109コメント2022/11/22(火) 08:34

107. 匿名 2022/11/08(火) 08:48:40
>>100
600wで1分20〜30秒くらいなら、プロテインが固まらずに温まりますよ！
最初は短い時間で試して、追加で10秒とか伸ばしながら、固まらない時間を見つけるといいと思います！
ショコラとかカフェオレ系のプロテインはホットでもすごい飲みやすいです

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108. 匿名 2022/11/09(水) 20:01:36
>>107
ありがとうございます
今日は豆乳にポットのお湯を少し混ぜてからシェイクしてみました
真冬までに良い温度を探っておこうと思います

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