会社のメンタル相談室を利用した方

[84. 匿名]

>>1
夫が直属の上司からのパワハラで鬱状態だった。
まずメンタルクリニックに行って診断書を貰って、上司にはパワハラが原因なことは言わずにメンタルクリニックに行ってる事を伝えて仕事を軽減してもらった。
同時に水面下で人事の信頼できる人に相談して異動を希望。3か月後くらいに体調不良を理由に円満に異動することができたよ。それでもギリギリ。痩せこけて、異動の日を指折り数えてた。
異動してからすぐ水を得た魚のように元気になったよ。

参考にならなかったらごめん。