【個人差あり】メンタル安定に効いたもの・習慣

[141. 匿名]

外のものばかりに気を配ってたけど家の中のものにもお金かけるようにした。

リネンとかグラスとか部屋着とか。
誰にも見られないからと特売商品でそらえてたけどちょっとだけ贅沢するだけでも心が豊かになりストレス解消になり安定した。