ストレスや過労で初めての体験

[204. 匿名]

>>3
適応障害になったとき、涙がボロボロ溢れて、布団から出られなかった。
朝の支度が出来なくて、そのまま布団から会社に電話して休みの連絡入れてた。
心の病気って本当にあるのかな？と今までは思ってたけど、自分がなってやっと分かった。
寝たきりとは違うかもしれないけど、気力が沸かず塞ぎ込んで考えたくなくて眠ってばかりいた。

[543. 匿名]

>>204
わかります。私も適応障害になった時、カーテンは閉めっぱなしでずっと布団に潜ってた。
退職してからは、未来への恐怖でめそめそ泣いてたなぁ。