タモリ「1日3食は食べない」健康生活のポリシー語る 「朝にすきやきなんかも」独特の生活スタイルとは

[1. 匿名]

タモリ「1日3食は食べない」健康生活のポリシー語る　「朝にすきやきなんかも」独特の生活スタイルとは― スポニチ Sponichi Annex 芸能

タモリ「1日3食は食べない」健康生活のポリシー語る　「朝にすきやきなんかも」独特の生活スタイルとは

睡眠では「寝たいときに寝る」。近年、酒に弱くなり、晩酌で盛り上がれなくなったといい、夜7時ごろに寝ることもあると話した。

食事では「1日3食は食べない」。午後2時～3時に昼食を食べると、その後食べれなくなるのだという。1日2食の生活を長年続けていたことで体も慣れたそう。「たまに朝すきやきなんかありますよ」と変わった食生活を明かした。

[14. 匿名]

>>1
ダイエットは食事が9割
でも9割が認めない

[15. 匿名]

>>1
不思議なポジションな人よね、いい人生だよな〜

[17. 匿名]

>>1
何十年間もずっと生放送でお昼縛られてたんだから、半導体もあって自由気ままにやりたいよね

[22. 匿名]

>>1
私と同じだわ

朝の方が焼肉とかステーキとか美味しいし
よく食べる
昼は適当で夜食べない

[43. 匿名]

>>1
9:00前の朝食って旅行行った時だけ食べる。
普段は朝食べた後ムカムカして気持ち悪くなるから13時の昼食と夜ご飯だけ

[68. 匿名]

>>1
何気なく開いてみたら自分のライフスタイルとめっちゃ似ててびっくりしたw
アラサーだけど

[85. 匿名]

>>1
タモリさん名言集
家庭に仕事とセックスは持ち込まない
お前らもっと真剣にふざけろよ
人は見た目で判断される

[86. 匿名]

>>1
私も！
朝、バランスよく好きなもの食べる。
昼食は2時か3時で
夜は軽めか食べないか。

[92. 匿名]

>>1
それでもいいけど洗い物とかゴミの処理とかちゃんとしてくださいよ
自称料理好きなおじさんのお片付け大変ですから