すぐ感情的になる性格を治したいです

[291. 匿名]

>>1
私も>>95これ思いました。95さん便乗してごめんなさい。
うちの発達障害の母親にそっくりです。
衝動性が強く短核的な脳の作りをしています。
何か自分が集中できるもので発散するのはどうですか。
うちの母は毎日、1時間ほど汗だくになってヨガと拳法をしています。
頭がすっきりするそうです。