10月 ダイエット総合トピ

[104. 匿名]

産後1年経過。エアロバイク買おうか迷ってる。
飽き性だから、旦那に「毎日やります」って誓約書書くなら買っていいよって言われた。
いや〜誓約書〜？？
しかし、この脂肪だらけの体、本当に嫌だ！

[112. 匿名]

>>104
確かに大きいものだし
そのくらい書いてくれないと買いたくないな。
捨てるのもお金かかかるしー
子供だっこしてスクワットでもしたら？

[237. 匿名]

>>104
場所とるし、妻の性格知ってる旦那さんの譲歩でしょう
そこで「書く！絶対毎日やる！痩せるから！」ってならないんだもん笑

[284. 匿名]

>>104
まずは椅子やソファーに座ってできるペダルとかはどう？
買えるならフィットネスバイクの方が効果が高いけど、これなら場所は取らないし

[287. 匿名]

>>104
最初に器具に頼ろうとする人は続かないよ。
動画無しで運動して継続できたら買ったらどうかな？

[319. 匿名]

>>104
エアロバイクいいよ！私はウォーキングよりもあってるみたいで続いています。筋トレした後30分マジメに漕ぐとかなり汗かきます。
お小遣いで買って、まあ続かなかったらほかの人に譲るとか。まずやってみたらどうでしょうか！

[347. 匿名]

>>104
とりあえず毎日10分でもいいからYouTubeやウォーキングなどの運動の習慣が生まれたら買えばいいんじゃないですか？その習慣をエアロバイクの時間にすればいいだけなので
私の実家にありますが、乗らない人はほんとに乗らないです。重いから処分も大変で、室内物干し竿😂

[680. 匿名]

>>104
人によってはすごくいいらしい、けど、私は全く面白くなくて続きませんでした。
今も目の前にありますが数カ月乗っていません。
景色が変わらないし、風もあたらないし、なにやってんだろ？ってなっちゃうんです。
テレビやドラマが好きな人なら、見ながらこげるかもしれません。

[689. 匿名]

>>104
私もエアロバイク買ったよ！2万5000円もした😅痩せるまで毎日やったし今日も漕いだ！

元々部屋で踏み台昇降ダイエットやってたの。
私はウォーキングとか外へ出るのが嫌なタイプなので、室内で好きな時に運動したいタイプでした、そういう人にオススメです！
最初は20分でもキツかったけど慣れたら30分出来るよ、消費カロリーや心拍数も出るしイヤホンしてノリノリで♪やってます

私は10㌔痩せたし買ってよかったけどなぁ〜
確かにデカいけどね🚴