ダイエット食 (小腹がすいたー！)

[107. 匿名]

>>49
なぜマイナス⁇
カロリーより栄養価がダイエットのコツなんだよ〜

[140. 匿名]

>>107
栄養素が大事なのはわかるけどカロリーも無視できないよ。グラノーラはダイエット向きな食品でも無いし。
40gで172カロリーもあるよ。
これに牛乳かけたりするの？
マイナスの理由はカロリーの割にあまり満たされなさそうって辺りかと思う。

けど美味しそうだし、たまには朝ごはんに食べてみたいけど！甘いものデーで食べちゃおうかな🤤