ガールズちゃんねる
  • 1. 匿名 2013/01/08(火) 21:35:32 

    1位:大きく深呼吸をする
    2位:とにかく寝る
    3位:こぶしをグッと握る
    4位:歯を食いしばる
    5位:お気に入りの音楽を聴く
    怒りでキレそうなのをグッと堪える方法ランキング - Ameba News [アメーバニュース]
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    ぐぬぬ…!  上司や友人、家族や恋人がいつ自分の“腹立ち”ポイントにふれるのかはわからないもの。嫌なことを言われたり約束を破られたらカッとなってしまうのは仕方のないことですが、毎度感情的になっていては人間関係がぎこちなくなってしまいます。そこで今回は怒りでキレそうなとき、グッと堪える方法をみなさんに聞いてみました。

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