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116. 匿名 2022/08/08(月) 00:32:52
ヒステリー球、中学生までは頻繁になっていた。高校生以降はめったにならなくなったけど、旅行行楽とか普段と違うことをして疲れが酷いと時々なる。でも深くて大きいゲップが出るか、とりあえず暫く眠って休むとほぼ快復することはわかってる。
鬱になった頃の延々継続する胸のソワソワしたむかつきや吐き気、喉がしまったようなつかえとは別の症状だったよ。
違いは、私の場合は焦燥感や絶望感があるかないか。
ヒステリー球は疲れ自体がストレスで、起因する出来事が楽しくてもなる一時的な症状。
鬱が寛解するまではヒステリー球にはならなくて、8年かけて寛解した後なヒステリー球は再び時々なる。
胸をトントン叩いたり炭酸水飲んで強引にゲップすると私はその日のうちに治る。+1
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