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【ぶっちゃけ】ヨガって痩せますか?

258コメント2022/08/27(土) 23:14

  • 31. 匿名 2022/08/06(土) 00:22:30 

    痩せたいなら、何かとセットでやらなきゃ無理だよ。ストレッチ効果、体幹トレーニングには役立つけど体重は落ちない。

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