【ぶっちゃけ】ヨガって痩せますか?
258コメント2022/08/27(土) 23:14
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31. 匿名 2022/08/06(土) 00:22:30
痩せたいなら、何かとセットでやらなきゃ無理だよ。ストレッチ効果、体幹トレーニングには役立つけど体重は落ちない。+10
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31. 匿名 2022/08/06(土) 00:22:30
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