年齢と睡眠時間書きこむトピ

[60. 匿名]

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忙しいとき4〜6時間
明け方3時間・午後3時間で分割することもあって6Hはマストかも…。
寝ないでがんばろうとすると頭が働かなくなり、肌荒れとむくみがひどくなる

納品終わると数日燃え尽きる。身体が取り戻そうとしてるのか、12時間以上寝てしまう😭