年齢と睡眠時間書きこむトピ

[107. 匿名]

51歳　4時間半
今日なんて1時間おきくらいに目が覚めてしまった
昔から眠り浅く出産後授乳で更に浅くなり、大学生の息子が夜中に帰ってきた音で目覚め、夜中トイレに起きて眠れず、更年期による不眠症でもあり4時くらいに飼い猫に起こされほんと寝た気がしない