人間関係何も頑張らなくなった人

[1. 匿名]

いますか？

主はアラフォー、独身です
一人で寂しいはずなのに、何故か全く人間関係頑張れなくなりました

友人、会社関係、家族でさえも
あっ　合わないなとか無理かもと思ったらすぐに心を閉じてしまいます

しがみついたり、我慢したりが年々出来なくなりました

[5. 匿名]

>>1
じかみついたり我慢したって、縁がない人とは続かないし続ける必要がない。と学んできた結果じゃないかな？

[10. 匿名]

>>1
私もだよ
合わない人と仲良くしようとしたら余計悪化したし、
少し嫌なことを言ってきた人とはもう関わらないようにしてる
気付いたら一人だけどそれも楽
今日も一人ランチしてきた

[11. 匿名]

>>1

頑張らんといかん時点で

何か違う

[19. 匿名]

>>1
私も家族以外は皆んな芋。芋と仕事して、芋から商品買って生活してる。芋は芋だから怒りも湧かなくなった。

[32. 匿名]

>>1
力抜いた方が上手くいくんじゃないですか？
無理しないでも続けられる人たちとだけ付き合うのが一番 じゃないでしょうか？職場や近所、親戚で苦手な人は最低限の付き合いでいいとおもってます。

[34. 匿名]

>>1
同じくアラフォー独身
我慢したり嫌な思いするような人とはまず付き合わないよ、会社の人は最低限で
本当に昔から気が知れた友人とかだけは大切にしてる

[40. 匿名]

>>1
同じです。
美容院での雑談も疲れる。若い美容師は自分の話をするだけで、お客さんの話を全く聞こうとしない。話上手は聞き上手という言葉を知らないのかすごく疲れる。

[42. 匿名]

>>1
精神的にも経済的にも余裕ないから無理
仕事と家庭で精一杯

[43. 匿名]

>>1
人間関係は頑張るものじゃないよ
気楽にするものですよ！

[46. 匿名]

>>1
主です

こんな励まされると思わなかった
皆さん
ありがとうございます

[59. 匿名]

>>1
私もそれ最近感じてた。
あの時、少し我慢して関わってたら
もしかしたら今後いい関係になってたかもしれない
って思うこともある。

恐らく、それが出来るのも一つの若さなんじゃないかな
無駄な時間かもしれない事に時間を裂ける事自体が

[78. 匿名]

>>1
わざわざ開拓しなくなった。
家族と昔からの友達と職場で仲良い人しか連絡取ってない。
仕事中は最低限のコミュニケーションは取るけどね。

[84. 匿名]

>>1
コロナになって友人と気軽に会えなくなったから最初は定期的に連絡したりしてたけど、色々あって自分はその相手にとってはどうでもいい存在なのだとわかったのでやめた。
決していやいや連絡してたわけではないけど、どうしても一方通行な感じがしてむなしくなった。
誰からも求められない相手にされない人望のない自分を受け入れて生きていくことにした。

[88. 匿名]

>>1
頑張れない、って言わなくても良いと思うよ。
私は今は頑張らない時期なんだ、と言い換えてみたら
少し楽かも。

その時々で自分の心の余裕は異なるから、
今しばらくは人間関係冬籠り、冬眠してもいいんじゃない？
そして自分を大事にしてやる。
自分の最後の味方は自分だけだもん。

[91. 匿名]

>>1
いいと思う。
私もそうなりました。

[96. 匿名]

>>1
コロナきっかけで、そう思えるようになった
気持ちに余裕がもてたら、1日の質が上がった
これからの人生、自分が良いと思うことをしようと思ってる

[102. 匿名]

>>1
婚活パーティーとか元々苦手なのもあったけどもう5年は行ってない。
出会い欲しいくせに疲れるから行けてない。

[107. 匿名]

>>1
話しかけようとか頑張ろうとか思わなくなった
頑張っても大概無駄になるし
向こうから来てくれたらそれでいいみたいな

[111. 匿名]

>>1
本当に仲の良い友達と居ても嫌だとも不快にも思わない。
でも今切れない人間関係は頑張れないけど仕方ないから頑張ってる。

[114. 匿名]

>>1
会社でまぁまぁみんなと仲良かったけど、新人が入ってきてなんとなく派閥ができて孤立した。その新人と私だけが合わなすぎて、でも新人に媚びるのも嫌で一人でいる。

[117. 匿名]

>>1
> 合わないなとか無理かもと思ったら
すぐに心を閉じてしまいます

きっと身体の防御反応だよ
無理を続けたら心身病んでしまうかも
無理しなくていいんだよ

[119. 匿名]

>>1
去る者追わずは昔からなんだけど、自分から関わらなくてもいいやと思うハードルが年々低くなってる。

他人に期待することもないし、受け身体質ではあったけど、とにかくやる気が出ない。

その分、家族やひとりで楽しく過ごす方法が増えたから淋しくもないんだよね。
今が一番気楽で楽しく生きてると思えてるから満足だよ。

[132. 匿名]

>>1
私も女友達面倒だからお酒飲める男友達と気楽に飲んでストレス発散してる。
飲めない女子たちは男好きとかいうけど、その考えが合わないんだなと思う。
お互い絶対何もない、一線超えない異性の友情あるからね。

[134. 匿名]

>>1
私もアラフォー独身です。友達と会っても結婚、子供の事言われたり、その友達以外にも色々あった友達と縁切ったり今は寂しさよりも気が楽になりました。

[147. 匿名]

>>1
しがみついて我慢したから嫌になったって
自分で理由わかってるじゃん
みんな友達も親友なんかもそんな居ないって
1人でいるなんて普通、付き合い極力避けるなんて当たり前

[150. 匿名]

>>1
同じくです
会社もテレワークになって
ずいぶんと人間関係が楽になったと思ったけど
そうなるとまたいろいろめんどくさい事も出てきて
もう嫌になって辞めた
努力したりとか分かり合うとか無理無理

[158. 匿名]

>>1
主さんの反応が正しいと思いますよ。
自分で自分を大事にしてる。
人間関係で疲れたり我慢することは多々ありますが
避けては通れないこともあります。
避けれる場合は避けて心の安定を大切に

[160. 匿名]

>>1
若い頃は「どうしてどこに行っても浮いてしまうんだろう、誘われないんだろう、避けられるんだろう」ってすごく悩んでた。
32歳になった今はもう「友達は一人もいません」と割り切れている。人付き合いが苦手だしひとりが好き。
孤独と言われようが無理に人といるより幸せ

[164. 匿名]

>>1
「家族という病」って本が昔、ベストセラーになったね？

[182. 匿名]

>>1
多分軽い鬱入ってると思う。
私も鬱病になってた時、人に会いたくなくなったし、外に出たくなくなった。
本当に何もかも面倒になった。
出かけることへのハードルの高さ。
ちょっとコンビニすらいけなくて、お腹が空いても外に出かける面倒臭さが勝つくらい面倒臭かった。
朝起きて着替えるのも、お風呂入ったり身だしなみ整えるのも面倒ですごく無気力になっていったよ。

思い当たる部分あったら、一度話聞いてもらう感じで受診してみてもいいと思う。

[189. 匿名]

>>1
前は無理してた。無理に笑顔を作ったり、リアクションを大きくして楽しそうな演技をしたり。
謝り癖もひどかったし、謙虚なつもりの卑屈人間だった。
でももう疲れた。無理に笑ったりしないし、むやみに謝らないことにした。周りを不快にしないように注意はするけれど、それと同じくらい自分をすり減らさないように気をつけてる。

[192. 匿名]

>>1
生きることでいっぱいいっぱい。
年々体が持たずしんどい。夏は特にキツい…
友達は二の次になってる。

[193. 匿名]

>>1
京都で地域のしがらみに巻き込まれ、
人間関係を絶ったものです。
断てるもの断とう！
他人なんてなんていらないさー

[194. 匿名]

>>1
私も！
元々友達いないけど無理して気の合わない人を繋ぎ止めてる事もないと思った。
なるべく本音で対応して離れられたら別にいいやって感じ

[207. 匿名]

>>1
すっごくわかります。コロナが引き金になりました。
我慢も、いい人ぶりも、サービス精神も、疲れて
どんどん交流が減ってきていて、もう会う人いなくなるかどうかのぎりぎりです。

雑談さえ苦痛

[228. 匿名]

>>1
がんばらなくなったら、1人も連絡とる友だちがいなくなった。
姉妹とも疎遠になったし。
でも楽なんだよね。職場も無理に仲深めたりしなくなったし。
旦那と離婚とか、両親か旦那がもしいなくなったら、マジでひとりぼっちです。

[249. 匿名]

>>1
合わない、無理と思ったら関わらない方がいいと
精神科医トミーの本にも書いてあったわ
主さんのとってる行動は間違ってないよ

[255. 匿名]

>>1
めちゃくちゃわかります
仲良いふりして嫌がらせしてくる元友人に思ってること正直に言って縁切ったら、私に合う人間はいない、ネガティヴと言われました。
その後も私が言ってもない事言われたなどありもしない噂たててる
汚い人間はいつか痛い目見る
縁切れて良かった

[257. 匿名]

>>1

私もアラフォー独身

めちゃくちゃ分かる

無理して人付き合いしたくないのよ

結婚も他人と同じ空間に
一緒に居るのが苦痛で向いてない

職場でもやること黙々とやってる

[267. 匿名]

>>1
➖がない
マジすごい

[288. 匿名]

>>1
個人的な感覚だけど40代って一番そうなる気がする。
既婚独身、子有無で話合わなくなるのもあるけど、更年期で精神的肉体的なアップダウンが激しくなって友達の優先順位が一気に後退する。

[301. 匿名]

>>1
自分が心地いいと思わない人と一切会わなくなった
自己中になったのか、嫌な気分になってまで自分の貴重な時間を割いて作り笑いでご飯とか食べたくないんだよね

若い頃みたいにこれからもずっと仲良くいられるはずとか思わないし
人への期待感とか何もないし、自分が楽しいかどうかが最優先。

[337. 匿名]

>>1
私もです。
気楽にお洒落を楽しみたいのに気遣いしてしまい楽しめない。しかも余計な一言言ってしまうこともあって、、地元の友達からも連絡こなくなって友達いない。
家族がいれば良いと思っている。
けれどコミュニケーション能力の高い夫は友人が多くて、、比較してたまに凹んでしまう。どうせ私は駄目なやつだ。
面倒くさい自分で嫌になる(泣)！

[365. 匿名]

>>1
トピズレですが、、
主さんのような方々、周りから"どうしたの？なんか大丈夫？幸せ？"とか聞かれませんか？
私も主さんと同感で、以前まで頑張っていた自分に気付きました。たまに会う友人からは、なんか落ち着いたよね、昔はキラキラしてたよねとか言われ、何と返せばいいかわからないです。
みなさんどうしていますか？

[386. 匿名]

>>1
まさしく私
友達どころか家族もいないから本当に独りぼっち
物欲もないしその日暮らしで生きてる

[393. 匿名]

>>1
わかるー。同じくだよ。
1人が楽で自由で落ち着くのよね〜

[395. 匿名]

>>1
アラフォーになって友達とは全て縁切った
そもそもだんだん連絡取らなくなったし、会う度にマウントしてくるから疲れた

[397. 匿名]

>>1
私も人間関係頑張る時間の余裕と体力·精神力がなくなったと感じてる。
気心知れた相手でも、余裕がないとこちらから誘うのが申し訳なくて躊躇する。
家族だけとか1人行動が楽〜

[401. 匿名]

>>1
いいねを何十回も押したいよ
境遇も考え方も全く同じ！

[421. 匿名]

>>1
もう人で嫌な思いするのはイヤなので、誰とも連絡とってない
家でひとりで仕事してて、社会とも繋がりがない
昔は頑張ったんだけど、私には難しかったよ

[424. 匿名]

>>1
私も頑張れない。
昔は、どうにかして修復したいと思ってた
今はその元気さえない

でもひとりぼっちは嫌です
老後生きていける気がしない
世の中には、楽しく過ごしてる人達がいて、羨ましいです笑

どこで間違えたんだろうか

[425. 匿名]

>>1
コロナ禍で、人付き合いをしないことに正当な理由ができたおかげで、かなり精神的に楽になった！

[429. 匿名]

>>1
私も。
体力も気力も無くなったからストレス溜まることできなくなった
自己愛とかモラハラ気味なのが寄ってきたらアレルギーみたいに即「無理無理無理！！！」ってなる
かといってまともな人と関わるのも気を遣って疲れるし、気を遣わないと不快にさせてしまうからそれも無理ー…

[435. 匿名]

>>1

私もアラフォー。
この年齢になってみて分かったけど、『人に合わせる』ってものすごーーーく体力つかうよね。

若い頃は今より体力も気力もあったから、合わない女友達も見栄で維持したり、合わない事をうすうす感じてる彼氏でも

『でも好きだから』

でめっちゃ無理して合わせてた。

でも、そういうのも体力がなくなると本当に無理。

心と体が繋がってるって本当で、体力なくなると気力もなくなる。

私が今も20代の頃と変わらない体力を持ってたら、いまだに私は合わない人に媚びて合わせてたかもしれない。

だけど、加齢で本当に疲れやすくなって

『生きてるだけでしんどい、何なら黙って座ってるだけでも疲れる』

って感じまで体力が落ちると、相性の悪い人に合わせるエネルギーって本当に無くなるね。

[468. 匿名]

>>1
そうなんだよねー。
年齢重ねると心身共に踏ん張りがきかなくなるから、無理してまで人間関係続けようとは思わなくなる。
若い頃は自分磨きの為にオシャレ頑張ったり、憧れの人に合わせようと背伸びした時期もあったけれど、今思うと本当の自分じゃなかった。

[481. 匿名]

>>1
コロナの価値観違いで最近はあまり付き合いたくないなって感じになってる
基礎疾患あるーって言いながら遊び歩いてるとか
自分は親の介護もあるし基礎疾患もあるし

[491. 匿名]

>>1
嫌われ過ぎて頑張れなくなりました｡
趣味でも習い事でもどこにいっても疎外感､仲間外れ､嫌われる｡
仕事も何度も変えたけどいつも嫌われて意地悪されて辞めると喜ばれてた｡
自分では頑張ってるつもりだし理由も分からないからつらくて｡

[508. 匿名]

>>1
ほとんどの人が歳を取るに連れてそうなんじゃ無いかなぁ？もう歳を重ねてまで人間関係にストレス溜めるのは馬鹿らしくなって来て残りの人生は自分の思うように生きたいよね。

[526. 匿名]

>>1
年齢重ねて行くと色々経験してか、自分と他人とお互いにしっかりあるからああいう人なんだってなる気がする。だから合わないと無理して付き合っても我慢の限界がきてボロが出てさようならの流れ。
私もあの時我慢していたら今も関係が続いてたのかなって思うけれどそこまでなる人が稀だから遅かれ早かれ同じ結果だったかなとも思う。

[558. 匿名]

>>1
私も昔からそうだし、別に合わない相手と楽しくない会話を頑張る必要性もないと思ってます。
ただ、やっぱり人との繋がりは大切だと思ってるので、気が合う人だけは大切にしておけばいいと思います。
関係に我慢は必要ないけど、尊重することは大切だと思ってます。

[630. 匿名]

>>1
同じ。狭量になってきてまずいなと思ってる。そのうちなおす。

[634. 匿名]

>>1
まさか私と同じ人がいたとは。
アラフォーってホルモンバランスも崩れて今までの自分ではなくなるような気がする。
そして周りも多分そうなんだよね。
だからもう、うまく行かない人ばかりになるんじゃないかなと思ったよ。

[652. 匿名]

>>1
社交的だったから、40前半まではなんか頑張ってました。

コロナをきっかけに、少しでも嫌なことを言ってきた人とは最低限しか関わらないようにしだした。

なぜ、あんなに人と関わろうと思っていたのか不思議。今は折をみてSNSのつながりを削除しています。

[660. 匿名]

>>1
こういう考え方の人が生きれば、困るのは外交的で性格悪い人、人格障害の人らですよね。
自分以外の人が我慢することで満たされてきたわけで。
友達がいないやつはヤバい、変人、性格悪い！！と責めることで自分のヤバさを隠してきた人達。

集まっていじめや悪口してるんなら、ぼっちの人のがよっぽど立派。

[663. 匿名]

>>1
私も。人間関係で、我慢したりなめられないようにがんばったり
人の喜ぶようなことを考えたり、そういうことが面倒になってしまいました。
気が付くと、かなりの時間そういったことに囚われてしまっていたりして
無駄な時間を過ごしているように思うようになりました。
かといって、一切合切を切るようなことはできず、
自分の中だけのマイルールみたいなのでやるようになりました。
この人のことは、年に一回だけランチに誘うとか、
日頃会う人に対しては、ギブ＆テイク。
笑顔であったりありがとうの言葉でさえもギブ＆テイク。
相手が与えてくれるものだけを返す。
メールなどは数日後に返して、すぐには返さない。
などなど。人間関係は、パターン化してしまうと楽です。
家族ともパターン化でやってます。いつも～～だから。と思われて、
関係も安定します。
お中元やお歳暮も、目上の人と付き合わなければならない人が楽になる
パターン化したしきたりなんだと思います。

[674. 匿名]

>>1
私も主さんと全く一緒。
アラフォー&独身。
家族なのに全く理解してもらえず、親戚や近所の人とはもう何十年も関わってない。変わっていく容姿や結婚、仕事のこととかあれこれ詮索されて面白おかしく聞かれるの疲れちゃった。

[676. 匿名]

>>1
しがみついたことは人生で一度も無いな。

[678. 匿名]

>>1
アラサー独身
一瞬で諦め、去る

[681. 匿名]

>>1
私もアラフォー独身、全く一緒です。
歳のせいなのか、ここ1-2年で精神的にも体力的にも疲れやすくなっている自分に気付き、今の状態で耐え難いほど寂しく辛いとかでなければ、別に無理して交友関係広げたり、切れそうな縁をなんとか繋ぎ止めるとかはいいやと思ってます。（ツンケン過ごしてるわけではなく、淡々としてます）
本当に気の合う人なら、長い人生の中で趣味やなんかを通して自然と出来るかなと。これから更年期だし、出来るだけストレス少なめでいきましょ！

[684. 匿名]

>>1
私と似てる、私も独身で他人によく思われる必要がないなと思い人間関係を頑張らなくなりました。
ただ違うのは主は優しい人なんだと思う。

[686. 匿名]

>>1
38歳でやっと、確信した事。
人間嫌い。

家族も面倒、友だちも面倒、
若い時は合わせる事で成り立ってた部分が合った。

旦那と猫がいれば他には何もいらん。

[688. 匿名]

>>1
分かります～45です。
元々内向的ではありますが、20代、30代はあんなに友達に会うの楽しみにして誘ってたのに(一人しかいませんが)、もうラインも面倒で気力も体力ないです。
誰とも話したくないし一人でYouTubeやガルをみるのが癒し。

[713. 匿名]

>>1
うまく言えないけど、ちょっとでも自分にとって満足できないことがあると、サッと引く人が増えたなど感じる。めんどくさいから、こっちはもっと引いて長距離取るようになった。ようはマウントの一種で、こっちが折れて擦り寄ってくることが前提なんだよねぇ。その手の人間は付き合って何か得られる人間じゃないから、同じ会社の人たちでも、名前すら忘れてしまう空気以下。

[714. 匿名]

>>1
はい！若い頃は頑張ってましたが、ふと、何でこんなに頑張ってるの？意味あるの？て考えたら馬鹿らしくなって、頑張るのやめましたー！親友が1人でもいたらじゅうぶん！自分が心地良いと思える人とだけ一緒に居たら良いですよ。気楽に生きましょう〜！！

[715. 匿名]

>>1
全く同じです
昔から人間関係が上手くいかず思えば子供の頃からそうでした
今では家族すらほぼ最低限の会話しかしません
こんな人間ているのかなとたまに思い普通に笑い合える人たちが羨ましくもなります
精神的にも滅入っていて今年中には死ななければなと思いつつ日々を消化してます

[732. 匿名]

>>1
プライベートだけならまだいい。
私は仕事でも人から良くおもわれたいとか
なくなって普通に振舞って
媚びることも褒めることもしなくなって
友達どころか信頼できる同僚、上司もいないし
後輩に尊敬なんてされてない

[736. 匿名]

>>1
ストレス抱えて老けるよりいいと思う
私も中年になり合わないと思う人とは無理せず心閉ざすようになり快適よ
ストレスが一番ガン細胞に悪いようだしマイペース最高よ

[742. 匿名]

>>1
最後の部分はできなくなっていいんだよ。
大切なのは自分だから我慢することはない。今まで散々周りに合わしてきたんだろうか？もしそうなら、そんな必要ないよ。だからってワガママし放題も違うけど。

[755. 匿名]

>>1
ほんと、昔は友達と仲良くできてたのに33.4才くらいから仲良くできなくて頑張れなった。友達も私の人間性否定するような嫌なことも言ってくるしもう私は必要ないのかなと思い連絡とらなくなった。
いい歳だし依存しない今の関係の方が正解なのかなとも思います。

[780. 匿名]

>>1
出来ないっていうか、するのやめたって感じ。

[783. 匿名]

>>1
全く同じです‼️
旦那以外には上辺だけの付き合いしかしてない。
それでいい！

[795. 匿名]

>>1
主婦ママだけど子供が大きくなってきたらフェードアウトしたよ
新たな友達を作るとしてももう子供絡みはいらない笑

学生時代の友達と幼馴染の友達で十分かな
疲れる人間関係はもう卒業した

[825. 匿名]

>>1
わかります
無意識に気を使って話題を提供したりする性格です
私の職場はパワフルなおばさんばかりなので、普段の自分よりテンション上げてましたけど疲れた
仕事用の自分に疲れた
ずっとそうやって生きてきたし、外に出ればコミュニケーションは必須だからそういうものだと思ってたけどしんどくなりました
最近は普段の自分にちかい振る舞いをしています
省エネです

[826. 匿名]

>>1
同じマンションの住人、子供の学校の保護者、会社の同僚など。
挨拶してもガン無視する人が多すぎて、もう自分から挨拶しなくなった。疲れた。ある意味、今の日本人って、中国人以下だなと思う。下手したら、外国人のほうが挨拶返してくれるかも。

[829. 匿名]

>>1
部屋で1人で横になっておかき食べながらスマホ触ってるときが一番幸せ。

[831. 匿名]

>>1
自然体でいいと思います。
そもそも無理してまでコミュニケーションとる必要ない。
偽りのない生き方です。

[843. 匿名]

>>1
それでいいのよ！大丈夫。同じ人たくさんいる。

[848. 匿名]

>>1
同じくアラフォー、頑張らなくなったし、しがみついたり我慢もしないけども、だからと言って心も閉ざさないという境地に達しつつある　笑　個人的には結構な悟りの境地。

[852. 匿名]

>>1
そんな時もあるさ
ゆっくり無理せずで

[886. 匿名]

>>1
私もだよー。楽になった😊

[905. 匿名]

>>1
誰も信じられなくなる事件がおきて、人間怖いので、ペットがいればいい。

[918. 匿名]

>>1
私は犬の散歩のとき会う犬友さんが面倒
出来るだけ誰とも会わない時間帯で道を選んでる

[960. 匿名]

>>1うん。私だそれ。会社のバカ女とかブおっさんとか気を遣っても付け上がったり付きまとわれたりで疲弊して以降挨拶以外無視したら快適
気の合うさっぱりした人とだけ会話してる
ちなみに上記二人は結局皆に嫌われ二人で慰めあってる。
どっちも外見難有り過ぎて孤独で会社の皆に人生の八つ当たりして発散。
ほんまにいるのよこんな奴ら。

[1013. 匿名]

>>1
私も頑張らない
というか頑張り方が不自然なだったし、明るく振る舞うのも疲れるし、かと言ってそれをやめると態度が悪いと思われるし、どちらにしろうまく人から好かれないからつらい。
初めだけ頑張れても、だんだんみんなから嫌われている気がして、距離が離れてしまう
大勢でワイワイする場に憧れがあるけど、自然でいられないし、ひとりぼっちになったら嫌だという気持ちがあって楽しめない。つらい