今日からダイエット！

[133. 匿名]

4月からダイエットを始めて、約3ヶ月で6kg減りました。
恥ずかしながら今までは失敗の連続で、ここまで痩せたのは初めてです。

年齢的にあまり痩せすぎると貧相になるので、今は糖質制限でキープする方向で頑張ってます。
一生続けるつもりでマイペースでやっていこうと思います。