縮毛矯正してる方 またはしてた方 髪の毛どうですか？

[1. 匿名]

過去トピにたくさん縮毛矯正している方の書きこみがありましたが、みなさん何年も続けてる方多いですよね？
みなさんの髪は縮毛かけても傷んだりしていないですか？
私は１０年くらい縮毛していましたが、年々髪が細くなってる気がして、気づくとちりちりした毛がすごく増えていました。
いまは縮毛をやめて１年くらい経ちますがちりちりした毛が多く全体的にごわついてます(;_;)
縮毛かける前は緩やかな癖毛だったのに。
もう一度縮毛矯正してサラサラヘアにしたいけど、地毛を元に戻す方が先かなと思いシャンプー変えたりトリートメント変えたり試行錯誤しています。
縮毛矯正しても綺麗な髪質のままの人や傷んだ人、傷んでも修復できた人など、体験談お聞かせください。