美容体重からのダイエット

[172. 匿名]

>>10
この表だとモデル体重になるけど、そこからあと2キロ少なかった時が1番服が綺麗に着られた。
確かにその時は細かったけどそれでもガルちゃんでよく言われる「骨と皮だけの不健康体型」ではなかったよ。
そういうこと言ってる人ってそこまで痩せたことないんじゃない？

[178. 匿名]

>>172
私もこの表だと結婚式の時モデル体重だった事になる
ついでに胸もFカップあったからドレス姿自分で見ても綺麗だと思う
ぜんっぜん骨と皮じゃないよね
なんですぐガリガリ扱いしたがるんだろ…
このトピでもマラソン選手なみにとかボクサーなみにとか言ってる人いたけど、わ、スタイルいいな、って目をひく人って大抵モデル体重以下だと思うし、実際のモデルはもっともっと細く軽いと思うわ

[184. 匿名]

>>172
自分もそうだったけどそれだけ体重少なくても生理もくるし骨皮じゃないってことは体脂肪率高めなんだはず
まだお若いんでしょ？
はりがあるうちはいいけど年を重ねたら痩せてるなりに垂れてゆるんでくるので筋トレをオススメするわ
経験談です