【便秘】これを食べた後お通じが来ましたPart2
535コメント2022/07/26(火) 12:14
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42. 匿名 2022/06/25(土) 15:58:55
朝はオールブランとヨーグルト、後は食物繊維を少し気にして食べた程度、水分は多く取る+20
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