QOLをぐんとあげるアイテム・習慣・行動（独身一人暮らしver.）

[77. 匿名]

5時半起床。
軽く掃除して、簡単にご飯作って食べて、動画や録画したテレビを見ながら長時間歯磨きしたり踏み台昇降したりする。
すべての家事を終わらせると疲れて仕事にならないからほどほどに。