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旦那さんの健康管理できてますか?

96コメント2015/06/26(金) 23:46

  • 1. 匿名 2015/06/26(金) 00:29:11 

    うちはデスクワークの上に帰りが遅く、夕食は11時くらいになってしまうので、年末から特に忙しくなった為か1年で4キロも増えてしまって大変です。
    ちなみに180センチ90キロです。
    なんとか80キロくらいにしたいのですが…
    食事はご飯お茶碗一杯とおかず、味噌汁、サラダ、副菜(今日はひじき)みたいな感じです。
    魚メインにしたり、色々考えているつもりなんですけど、90キロと聞いてびっくり。

    旦那さんの健康管理してますか?

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