食べる量は変わらないのに体重が減っていく

[115. 匿名]

>>60
さらに横
私も二年近く前、色々あったストレスで一年弱10キロ近く減った。
お菓子食べなくなった以外、食事の量は変わらないと思ったけど食べる量減ったよ！と家族に言われて気がついた。
いまは胃が小さくなったみたいで以前と比べ量食べられなくなった。
工夫して食べるようにしてる。