1割以上の人が試した“ダイエット方法”　「かなりツラい」と嘆く人も…

59コメント2022/06/05(日) 01:23

21. 匿名 2022/05/25(水) 16:18:50
>>15
ケガしたくないならそのレベルから始めるけどちょっとずつ負荷をあげてかないといつまでも同じ体重のままだと思う

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