薬の副作用で太った人のダイエット

[260. 匿名]

トピ立ったぶりにきましたー！
私もうつ病で20キロ太りました。
ダイエットして2週間ですが、薬も飲んでるからかなかなか減りません。
雨の日は体調悪くて寝たきりになりますが、動ける時は運動15分だけだけど頑張ってます。
買い物には歩いて出掛けてます。
ご飯は土日以外は一日一食です。

薬飲んでなかったら
もっと痩せてるのかなぁって思いますが、薬飲まないと動けないので我慢するしかないですよね。。
早く痩せたいのにな。
地道に頑張りましょう