薬の副作用で太った人のダイエット

[232. 匿名]

>>213
私は断薬ではなく、オランザピンをレキサルティに変更してもらいました。主治医に食欲が出て太って困っていると相談しました。

私もレキサルティに切り替えてからも食欲とくに甘いものがやめられなかったのですが、
あすけんというダイエットアプリで意識が変わりました。
あすけんではウォーキング中もスマホをカバンにいれていると１日の消費カロリーがわかりますよ。
そして飲み食いしたものを入力すると摂取カロリーがわかります。
あすけんはじめて徐々に体重が減っていき、食欲も減っていきました。

お互いがんばりましょう。