薬の副作用で太った人のダイエット

[202. 匿名]

主です(^^)

今日もみんなで一緒に楽しくダイエットしましょう！
楽しくが大切なトピにしたいです。

主はもうすぐ仕事が終わるので帰宅します。
また後程です。
帰宅したら速攻で夕食を食べて鬱の薬を飲まないと翌朝起きられなくなります汗
16時までには飲まなくては！ちなみに命の母も飲んでます。

[205. 匿名]

>>202
仕事おつかれさまです(･ω･)つ🍵

タイミング重要な薬ってありますよね💦💦
昨晩は主さんに背中を押してもらい、ストレッチしてから眠れました！よく眠れた╰(*´︶`*)╯

あと、楽しくって重要ですよね！
わたしたちまじめな人が多いと思うんです。頑張りすぎない程度にやりましょ！

今から軽いスクワットしようかな。

[216. 匿名]

>>202
こんばんは！
私も精神薬の副作用の激太りで自信なくしてます…20キロ以上増えてます。
命の母と鬱の薬は併用したらダメだった気が？
間違えていたらすみません…
セイヨウオトギリソウが入っていたら精神薬と併用は良くないみたいです！
私もゆるく頑張ります。ちなみに、きなりという中性脂肪を減らすサプリメントを試しに飲んでみたら痩せた？と言われることが増えたので毎日飲んでますよー！皆様の参考になれば。確かにたくさん食べてもあまり太らないというかスッキリしてる時が増えたような？
ビタミンBやDHC配合なので体力的にも元気も出るような気がします。
鬱にはビタミンBが良いそうです。