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94. 匿名 2013/01/07(月) 11:26:56
運動してなきゃ、からだ自体が締まってないから
デブに見えるだろうね
毎日30回の腹筋と30分のウォーキング
30分のストレッチ
時々 畑仕事をする
うちの母
160㎝の60㎏だけど
お腹もスッキリしてるし
背中の肉もない、二の腕の振袖すらない
体重ばっかり細くても
変な所に肉ついてりゃデブに見えて痩せたいだろうね
肉も締まってないからダルダルだろうし
痩せる努力より
からだ締めた方が良いんじゃない?
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