健康やダイエット、体について疑問を聞くトピ

[77. 匿名]

1カ月かけて－3キロ痩せたと思ったら
生理10日前くらいからどんどん太って
また3キロ太ります
食事も生活も変えてないのに
だから2年くらい同じ肥満体重のままです
どうしたらいいのですか？